Schema

Schema

!!Var på plats 10-15 minuter innan passets starttid, då ytterdörren är låst efter 18:00 på vardagar och alltid under helger. Inga koder lämnas ut via offentliga medier.!!

 

SCHEMA vt 2019

14 januari – 9 juni

MÅNDAG
17:00-18:00 – BJJ Teampass*
18:00-19:30 – Savate
19:30-21:00 – MMA

TISDAG
17:00-18:00 – BJJ Barnträning 9-13 år
18:00-19:30 – BJJ
19:30-21:00 – Thaiboxning

ONSDAG
16:45-18:00 – Submission Wrestling
18:00-19:30 – MMA
19:30-21:00 – Savate

TORSDAG
18:00-19:30 – Thaiboxning
19:30-21:00 – BJJ

FREDAG
17:00-18:00 – Submission Wrestling Sparring

LÖRDAG
10:30-11:30 – BJJ Barnträning 5-8 år
11:30-12:30 – BJJ Barnträning 9-13 år

SÖNDAG
10:00-11:00 – Submission Wrestling Drill
11:00-12:30 – BJJ Teampass* Sparring
14:00-15:30 – Thaiboxning Teampass*

* Teampass/Fortsättare innebär att instruktörers tillåtelse krävs för att delta. Passen är oftast mer intensiva/tekniska/tuffare, och kräver därför en viss träningsvana.
Rådfråga din instruktör om du kan delta i dessa pass.

!!Oförutsedda ändringar i dagliga schemat kommuniceras ut via vår sida på Facebook. Ha för vana att kolla av den innan pass

https://www.facebook.com/apexkalmar/