Schema

Schema

!!Var på plats 10-15 minuter innan passets starttid, då ytterdörren är låst efter 18:00 på vardagar och alltid under helger. Inga koder lämnas ut via offentliga medier.!!

OBS!!! Thai-, Bjj- och MMA-gruppen är fulla. Nybörjare hälsas åter välkomna vt 2019!!!!

SCHEMA ht 2018

20 augusti – 16 december

MÅNDAG
17:00-18:00 BJJ – Drill Teampass*
18:00-19:30 MMA – Nybörjare & Avancerade
19:30-21:00 Savate – Nybörjare & Avancerade

TISDAG
18:00-19:30 BJJ – Nybörjare & Avancerade
19:30-21:00 Thaiboxning – Nybörjare & Avancerade

ONSDAG
17:00-18:00 BJJ Barnträning 9-13 år
18:00-19:30 Savate – Nybörjare & Avancerade
19:30-21:00 MMA – Nybörjare & Avancerade

TORSDAG
18:00-19:30 Thaiboxning – Nybörjare & Avancerade
19:30-21:00 BJJ – Nybörjare & Avancerade

LÖRDAG
10:00-11:00 BJJ – Barnträning 5-8 år
11:00-12:00 BJJ – Barnträning 9-13 år

SÖNDAG
11:00-12:30 BJJ Sparring – Fortsättare*
14:00-15:30 Thaiboxning – Teampass*

* Teampass/Fortsättare innebär att instruktörers tillåtelse krävs för att delta. Passen är oftast mer intensiva/tekniska/tuffare, och kräver därför en viss träningsvana.
Rådfråga din instruktör om du kan delta i dessa pass.

!!Oförutsedda ändringar i dagliga schemat kommuniceras ut via vår sida på Facebook. Ha för vana att kolla av den innan pass

https://www.facebook.com/apexkalmar/