Brasiliansk Jiu Jitsu

Brasiliansk Jiu-jitsu (BJJ) passar alla. I BJJ förekommer inga slag och sparkar och man försöker med hjälp av kast och nedtagningar ta kampen till mattan där målsättningen är att kontrollera motståndare för att koppla någon form av arm-, ben- eller halslås som tvingar motståndaren att ge upp. Om matchen går full tid innan någon hinner koppla ett lås vinner den som under matchens gång har tagit flest poäng. Det är en väldigt dynamisk stil som är mycket givande att träna och skaderisken är dessutom väldigt låg.